(Ad) Se você está tentando perder peso e queimar gordura corporal, não é incomum procurar a ajuda de suplementos de perda de peso para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso mais rapidamente.
os melhores suplementos de perda de peso e pílulas dietéticas contêm ingredientes naturais que ajudam:
- > Queimar gordura mais teimosa em áreas do corpo que parecem ser resistentes à dieta e ao exercício
- acelerar o seu metabolismo, de modo que você pode queimar calorias mais rápido (mesmo quando estiver em repouso)
- Suprimir o seu apetite, de modo que você pode reduzir a ingestão de calorias mais facilmente
- Melhorar os seus níveis de energia, de modo que você pode poder através de seu dia
Mas com tantas pílulas de perda de peso e dieta suplementos no mercado, como escolher o produto certo para suas necessidades pode parecer uma tarefa difícil.
nós analisamos as melhores pílulas de dieta no mercado para ajudá-lo a encontrar um produto que realmente funciona. Analisamos cada suplemento de perda de peso em uma variedade de fatores, como eficácia, preço, Política de reembolso e ingredientes.Se você está pronto para perder peso e desbloquear sua confiança, Aqui estão os melhores suplementos de perda de peso de 2022.
- Os 5 Melhores Pílulas de Perda de Peso e Dieta Suplementos de 2022
- #1 PhenQ: melhor Qualidade e o Melhor no Geral
- #2 Leanbean: Melhores Pílulas de Perda de Peso para as Mulheres
- #3 Instantâneas Nocaute: Melhores Pílulas de Dieta para Homens
- #4 PhenGold: Melhor para aumentar o Metabolismo
- #5 Trimtone: Natural Queimador de Gordura e de Apetite para as Mulheres
- Ingredientes Encontrados em Suplementos de Perda de Peso
- Extrato de Chá Verde
- Extrato De Feijão De Café Verde
- Garcinia Cambogia
- Laranja Amarga
- Picolinato de cromo
- cetona de framboesa
- L-Carnitina
- cafeína
- Ácido Linoleico Conjugado
- pílulas dietéticas de prescrição a considerar
- Orlistat(Alli)
- Contrave
- Fentermina
- Belviq (Lorcaserin)
- Xenical
- Fatores a Considerar ao Comprar Suplementos de Perda de Peso
- como perder peso e obter os melhores resultados de pílulas dietéticas
- Tipos de Suplementos para Perda de Peso
- Queimadores de Gordura
- Bloqueadores de carboidratos
- supressores de apetite
- Os Suplementos Para Perda De Peso Têm Efeitos Colaterais?Embora a FDA não regule ou aprove suplementos dietéticos, os ingredientes incluídos devem atender aos padrões Gras (“geralmente reconhecidos como seguros”) estabelecidos pela organização em 1997. Esses padrões implicam que os ingredientes são ” geralmente reconhecidos, entre especialistas qualificados, como tendo se mostrado adequadamente seguros nas condições de uso pretendido.Enquanto muitos suplementos dietéticos incluem ingredientes naturais, mesmo a melhor pílula de perda de peso pode resultar em efeitos colaterais. No entanto, a maioria é segura para uso se você tomá-los de acordo com a dosagem pretendida.
- uma pílula de perda de peso pode ajudá-lo a perder gordura sem dieta e Exercício?
- você pode comprar produtos de perda de peso ao balcão?
- quanto peso posso perder com pílulas de perda de peso?
- Quanto Tempo leva para Suplementos de Dieta para o Trabalho?
- Pensamentos finais
Os 5 Melhores Pílulas de Perda de Peso e Dieta Suplementos de 2022
- PhenQ: Melhores geral
- Leanbean: a Melhor pílula de perda de peso para as mulheres
- Instant Nocaute: Melhor termogênico queimador de gordura para homens
- PhenGold: Melhor metabolismo booster
- Trimtone: Melhor queimador de gordura e de apetite combinação
#1 PhenQ: melhor Qualidade e o Melhor no Geral
PhenQ é um dos mais bem avaliado pílulas de perda de peso no mercado e é a nossa primeira opção para quem precisa perder 30 quilos ou mais. Lutando para perder peso, mesmo com uma dieta e exercícios melhorados? Não estás sozinho. A perda de peso pode parecer incrivelmente complexa e difere para todos com base na saúde, estilo de vida, Meio Ambiente e genética. Com esses fatores em mente, os criadores de PhenQ desenvolvido um multi-ação de pílula de dieta que vise a perda de peso a partir de cinco ângulos, incluindo:
- Melhorou a queima de gordura
- Bloqueado produção da gordura
- Avançado supressão do apetite
- aumentar os níveis de energia
- Impulsionado mental e emocional, estado de
PhenQ ajudou cerca de 200.000 usuários em todo o mundo galpão teimoso peso do corpo que resiste exercício e mudanças na dieta. A fórmula 100% natural e vegana apresenta uma combinação comprovada. Esses ingredientes termogênicos de queimador de gordura, minerais, Cactos nopal ricos em fibras e aminoácidos são projetados para elevar suavemente seu humor, aumentar o metabolismo e perder gordura da barriga.Enquanto PhenQ funciona bem para homens e mulheres em todas as fases de suas viagens de perda de peso, esta pílula de dieta realmente brilha como um queimador de gordura termogênico para pessoas que querem perder 30 libras ou mais. Você pode desfrutar de níveis de energia melhorados e diminuição dos desejos que ajudam o peso a cair. Você também deve beneficiar de menos efeitos colaterais com esta mistura de ingredientes naturais, tornando PhenQ uma escolha superior para perda de peso modesta.
facilmente incorporar PhenQ em sua rotina diária, tomando uma pílula de dieta com café da manhã e um com o almoço. O suplemento contém cafeína, por isso, se você tem sensibilidade à cafeína, você pode preferir evitar café, refrigerante e outras bebidas com cafeína ao usar PhenQ.
Não importa quanto peso você quer perder, PhenQ pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos mais rapidamente. Alguma gordura corporal teimosa resiste à dieta e ao exercício, retardando o processo de perda de peso e desencorajando as pessoas de continuar. No entanto, com PhenQ, você pode explodir através de gordura resistente e também revelar um corpo saudável em tempo recorde.
- Número um do ranking pílula de perda de peso no mercado
- Eficaz para queimar gordura e aumentar o metabolismo
- Funciona um supressor natural do apetite para reduzir o apetite
- Melhorar o seu humor e níveis de energia para hassle-livre de perda de peso
- ingredientes Todo-naturais
- 60-dia dinheiro de volta garantia
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#2 Leanbean: Melhores Pílulas de Perda de Peso para as Mulheres
Leanbean é a nossa primeira escolha para os melhores pílulas de dieta para as mulheres que querem perder peso, aumentar o metabolismo e aumentar os níveis de energia. Todo mundo enfrenta uma batalha difícil enquanto trabalha para perder peso. No entanto, os criadores de Leanbean sabiam que as mulheres têm desafios únicos que podem desencorajar ou mesmo interromper a perda de peso. Assim, para ajudar a eliminar alguns dos obstáculos que as mulheres enfrentam na jornada para uma saúde melhor, a empresa trabalhou com cientistas e pesquisadores para desenvolver um produto especialmente formulado.A abordagem de vanguarda da Leanbean para a saúde das mulheres aborda a perda de peso em dois níveis: supressão do apetite e queima de gordura sem ingredientes agressivos. Leanbean é projetado para fornecer às mulheres um impulso suave de energia para capacitar a perda de peso. Enquanto isso, três gramas de glucomanano clinicamente comprovado ― também conhecido como fibra konjac-ajudam a reduzir os desejos e reduzir o apetite.
a fórmula limpa e eficaz de Leanbean apresenta uma mistura de extratos botânicos, vitaminas e minerais. Essa combinação pode ajudar as pessoas a perder peso queimando gordura armazenada, restaurando o equilíbrio nutricional e incentivando o metabolismo normal da gordura. Além disso, ingredientes como grãos de café verde, açafrão e piperina também podem ajudar a inflamar o processo termogênico, queimando mais calorias sem estimular demais o sistema.
para obter os melhores resultados com Leanbean, os fabricantes recomendam tomar duas cápsulas 30 minutos antes do café da manhã, almoço e jantar, para um total de seis cápsulas por dia. Como o glucomanano requer água para ativar, beba pelo menos oito onças de água a cada dosagem e aumente a ingestão de água ao longo do dia.
perder peso não é fácil. Quando você é uma mulher ocupada equilibrando trabalho, família e vida, é ainda mais difícil. Se você ajustou sua dieta, colocou as horas na academia e ainda não vê os resultados desejados, Leanbean poderia funcionar como o apoio extra que você precisa para recuperar sua saúde e se sentir melhor.
- Aumenta o metabolismo, permitindo que você queimar mais calorias por dia
- Um dos melhores suplementos de perda de peso para as mulheres
- solução Natural para a prescrição de pílulas de perda de peso
- Melhora os níveis de energia sem estimulantes agressivos
- 90 dias política de reembolso
- ingredientes Todo-naturais
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#3 Instantâneas Nocaute: Melhores Pílulas de Dieta para Homens
Instant Nocaute é a nossa primeira escolha para o melhor suplemento de perda de peso para os homens. Aumente o calor em sua dieta e regime de treino e perca gordura corporal teimosa para sempre. O suplemento de queimador de gordura do Instant Knockout vem com a aprovação de boxeadores profissionais e lutadores de MMA. Além disso, milhares de homens em todo o mundo adoram por seu intenso aumento de energia e propriedades termogênicas.
Instant Knockout foi inicialmente criado para ajudar os boxeadores a reduzir o peso antes das partidas, mas seus fabricantes reconheceram a potência do queimador de gordura termogênico e o lançaram no mercado de massa. Este suplemento de suplemento de perda de peso tem uma abordagem multifacetada para perda de peso. Ele tem como alvo três elementos críticos da queima de gordura:
- aumento do metabolismo
- fome reduzida
- energia melhorada
possui uma poderosa mistura de supressores naturais de apetite, como Glucomanano e ingredientes termogênicos, como extrato de chá verde, sementes de pimenta caiena e cafeína anidra. Juntos, esta combinação resulta em um queimador de gordura como nenhum outro. Portanto, se você deseja aumentar o poder de queima de gordura, aumentar o metabolismo e perder peso, a fórmula comprovada do Instant Knockout pode ajudá-lo a entrar em forma de luta.Aproveite ao máximo a poderosa fórmula do Instant Knockout tomando uma cápsula quatro vezes ao dia: uma antes do café da manhã, uma antes do almoço, uma à tarde e outra antes do jantar.
pronto para perder peso, queimar gordura e construir massa muscular magra? Em seguida, escolha a fórmula do Instant Knockout. Enquanto outros suplementos podem usar ingredientes semelhantes, apenas o Instant Knockout fornece a combinação perfeita de extratos termogênicos, vitaminas que aumentam o metabolismo e compostos de jateamento de gordura para ajudá-lo a atingir seus objetivos de fitness mais rápido do que nunca.
- Avaliado como um dos melhores pílulas de dieta para homens
- Funciona como um supressor do apetite e termogênico queimador de gordura
- Aprovado por atletas profissionais e lutadores de MMA
- garantia de devolução do Dinheiro
- Melhora os níveis de energia
- alternativa Natural para perda de peso prescrição de medicamentos
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#4 PhenGold: Melhor para aumentar o Metabolismo
PhenGold é um dos melhores suplementos de perda de peso no mercado para aumentar o metabolismo e a queima de gorduras armazenadas. Phengold’s botanical-based weight loss solution combina uma poderosa mistura de ingredientes energizantes que aumentam o seu metabolismo para ajudá-lo a queimar mais calorias. A pílula de dieta cientificamente formulada visa a perda de peso em três frentes, reduzindo os desejos de comida e promovendo o metabolismo normal da gordura. Ajuda você a consumir menos calorias sem sentir fome.
ao contrário de outros suplementos, PhenGold vai um passo além da queima de gordura. A pílula de perda de peso inclui uma dose saudável de Rhodiola rosea para reduzir a exaustão mental e física e mantê-lo focado na tarefa em questão. Portanto, se você precisa passar por um longo dia de trabalho ou levar seu treino para o próximo nível, o suplemento herbal da PhenGold fornecerá o suporte necessário.
o suplemento constrói sua fórmula sobre uma base de extrato de chá verde e aminoácidos, que podem restaurar suavemente suas reservas de energia, reduzindo o estresse e a ansiedade. Além disso, ingredientes termogênicos como pimenta caiena e grãos de café verde podem aumentar o calor em seu sistema metabólico, ajudando a queimar gordura e construir massa muscular sem estimulantes agressivos. Enquanto isso, uma combinação abrangente de vitaminas B pode reduzir os desejos e reduzir o apetite.
adicionar PhenGold à sua rotina diária é fácil. Basta tomar três cápsulas vinte minutos antes do café da manhã, de preferência antes do treino matinal.
se você é um comprador consciente da saúde lutando para melhorar sua função metabólica e queimar gordura da barriga teimosa, o suplemento limpo e botânico de PhenGold pode ajudar. A mistura de efeitos colaterais mínimos incentiva um metabolismo saudável e fornece o apoio mental e físico que você precisa ao longo de sua jornada de perda de peso.
- Aumenta o metabolismo para acelerar a perda de peso
- Aumenta o foco e a concentração para melhorar a energia mental
- Suprime o apetite para reduzir a fome e os desejos
- Fórmula é vegan-friendly e livre de OGM
- 100% dinheiro de volta garantia
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#5 Trimtone: Natural Queimador de Gordura e de Apetite para as Mulheres
Trimtone é o mais eficaz pílula de perda de peso para a supressão do apetite. As pílulas dietéticas 100% naturais da Trimtone combinam uma mistura de ingredientes potentes para uma solução eficaz de perda de peso. Os fabricantes de Trimtone projetaram o suplemento para mulheres ocupadas que precisam de um pouco de apoio extra para controlar o apetite, reduzir os desejos e queimar gordura. A fórmula de dose única melhora o seu humor e melhora a oxidação da gordura. Fazer isso torna mais fácil queimar gordura e manter o peso quando você não tem tempo para se exercitar.
o suplemento de queimador de gordura natural acelera seu metabolismo através do processo de termogênese, aumentando sua temperatura interna e queimando através do armazenamento de gordura. Enquanto algumas pílulas exigem que você mantenha um cronograma rigoroso e engula quatro, seis ou até mais cápsulas ao longo do dia, uma única cápsula de Trimtona mantém seu corpo em Modo de queima de gordura o dia todo.
Trimtone apresenta ingredientes familiares como Glucomanano, para ajudá-lo a se sentir cheio, e feijão de café verde e extrato de chá verde, para inflamar a termogênese. No entanto, também apresenta um elemento menos comum chamado grãos do paraíso. Este parente da raiz de gengibre pode queimar gordura ativando tecido adiposo marrom (morcego) em mulheres. Ao fazer isso, ajuda os níveis de açúcar no sangue, desejos e reservas de energia para mantê-lo focado e se sentindo bem.
Trimtone sabe que as mulheres ativas não têm tempo para gerenciar dosagens complicadas. Então, em vez disso, os fabricantes recomendam tomar uma cápsula de Trimtone com um copo de água antes do café da manhã.
recupere sua saúde, sua vida e seu corpo magro com Trimtone. Em vez de navegar em várias doses ou lidar com efeitos colaterais desagradáveis, Trimtone fornece suporte sem esforço para melhorar o seu regime de treino e dieta saudável.
- Natural queimador de gordura para mulheres
- Alta qualidade de pílulas de perda de peso com 100% ingredientes naturais
- > Queimar gordura mais teimosa e desbloquear a sua confiança
- reduzir o apetite, perder peso mais rápido
- 100-dia dinheiro de volta garantia
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Ingredientes Encontrados em Suplementos de Perda de Peso
Extrato de Chá Verde
Estudos médicos tem mostrado que o chá verde antioxidante alta e moderada teores de cafeína pode aumentar o seu metabolismo e melhorar a perda de gordura. Além disso, o chá verde como um todo contribui para a perda de peso – especialmente no meio da seção. Além disso, seu principal antioxidante, o galato de epigalocatequina (EGCG), leva os holofotes em relação à perda de peso natural.
tanto o chá verde fabricado quanto o extrato de chá verde encontrado nos suplementos para perda de peso têm um efeito semelhante no corpo e podem estimular a melhora da função metabólica.
como funciona:
muitos pesquisadores acreditam que o extrato de chá verde ajuda a estimular a atividade da norepinefrina em seu corpo. A norepinefrina, um hormônio natural que atua como neurotransmissor e hormônio do estresse, desencadeia a liberação de ácidos graxos das células de gordura e aumenta a perda de gordura.
efeitos colaterais:
a maioria das pessoas tolera extrato de chá verde sem efeitos colaterais. No entanto, aqueles com sensibilidade à cafeína podem experimentar efeitos colaterais devido ao conteúdo natural de cafeína do chá verde.
Extrato De Feijão De Café Verde
se você é como mais de 60% da população, você bebe café todas as manhãs – e talvez ao longo do dia. Sua xícara diária de joe consiste em grãos de café torrados, moídos e fabricados que contêm cerca de 100 miligramas de cafeína. Enquanto a explosão de cafeína pode melhorar sua energia e até mesmo ajudar seu corpo a queimar gordura, grãos de café torrados não têm uma substância essencial que ajuda na perda de peso: ácido clorogênico. Isso é o que você obtém do extrato de feijão de café verde.Juntamente com a cafeína, o ácido clorogênico pode ajudar na perda de gordura enquanto regula os níveis de glicose, melhorando o colesterol e diminuindo a pressão alta.
Como Funciona:
A cafeína fornece um poderoso impulso ao seu metabolismo, ajudando você a queimar mais calorias e gordura. No entanto, o conteúdo de ácido clorogênico no extrato de feijão de café verde oferece um impulso extra de suporte de perda de peso, retardando a absorção de carboidratos em seu sistema digestivo.
efeitos colaterais:
como o extrato de grão de café verde contém cafeína, aqueles com sensibilidade à cafeína podem sentir nervosismo, tontura e nervosismo. Outros experimentaram desconforto digestivo e diarréia devido ao ácido clorogênico. Finalmente, qualquer pessoa alérgica a grãos de café verde deve evitar suplementos dietéticos contendo o extrato.
Garcinia Cambogia
Garcinia cambogia se origina da fruta Indonésia, Malabar tamarindo. O popular intensificador de perda de peso aparece em inúmeras pílulas dietéticas. Esses fabricantes de pílulas afirmam que o ácido hidroxicítrico no extrato botânico pode ajudar a reduzir os desejos, controlar o apetite, queimar gordura e reduzir os níveis de Glicose no sangue.Embora os estudos tenham se mostrado inconclusivos até agora, muitas pessoas acreditam que tomar suplementos de Garcinia Cambogia pode resultar em perda de peso e redução de gordura corporal. Isso ocorre porque o suplemento também pode bloquear a produção de novas células de gordura em seu corpo.
como funciona:
o ácido hidroxicítrico estimula a oxidação da gordura no corpo, convertendo as células de gordura armazenadas em combustível para alimentar seu desempenho. Além disso, Garcinia Cambogia pode bloquear a produção de gordura, inibindo a enzima citrato liase.
Efeitos Secundários:De um modo geral, algumas pessoas podem consumir até 2.800 miligramas de Garcinia cambogia sem experimentar efeitos nocivos, embora alguns usuários relatem desconforto digestivo, dores de cabeça e erupções cutâneas após o uso.
Laranja Amarga
muitas pílulas de perda de peso populares contêm laranja amarga. Embora a fruta cítrica possa parecer uma adição estranha aos suplementos ricos em fibras e cafeína, o composto de sinefrina na laranja amarga compartilha muitas semelhanças com a efedrina, um ingrediente agora proibido anteriormente encontrado em pílulas dietéticas populares.
Como Funciona:A laranja amarga funciona em várias frentes, como aumento da taxa metabólica, lipólise (quebra de gorduras) e supressão do apetite. Assim, ajuda a reduzir sua ingestão calórica enquanto queima gordura para resultados mais rápidos.
efeitos colaterais:
embora estudos mostrem que a laranja amarga pode aumentar significativamente a perda de peso quando você a usa por curtos períodos, o composto de sinefrina da fruta contém um potente estimulante. Pode criar efeitos colaterais graves, incluindo batimento cardíaco acelerado e pressão arterial elevada. A laranja amarga também pode interagir com medicamentos prescritos. Certifique-se de verificar com o seu médico antes de tomá-lo.
Picolinato de cromo
o traço mineral picolinato de cromo aparece em grãos integrais, carnes magras e vegetais (como brócolis e batatas). Seu corpo não precisa de muito cromo para atingir o desempenho máximo, mas a falta de variedade e alimentos integrais nutritivos nas dietas americanas padrão geralmente leva à deficiência de cromo.
baixo teor de cromo pode causar resistência à insulina e prejudicar sua capacidade de converter alimentos em energia adequadamente. No entanto, quando você consome uma quantidade segura de cromo em pílulas de perda de peso, o mineral pode ajudar a regular o açúcar no sangue e aumentar a massa muscular.
como funciona:
o cromo melhora a função da insulina e ajuda a converter carboidratos, proteínas e gorduras em energia. Os defensores do mineral também acreditam que o cromo em pílulas de perda de peso pode ajudar a suprimir o apetite, melhorar o processo de queima de gordura e reduzir a gordura corporal.
Efeitos Secundários:
porque seu corpo só precisa de pequenas quantidades de cromo para funcionar, tomar muito pode resultar em dores de cabeça, irritabilidade, insônia e dificuldade de foco. Se você tem uma condição renal, você deve evitar pílulas naturais de perda de peso que incluem cromo.
cetona de framboesa
cetonas de framboesa dão bagas como amoras, cranberries, kiwis e framboesas seu cheiro forte. Esses compostos botânicos naturais se tornaram populares desde que os cientistas descobriram que a molécula ajuda a quebrar a gordura, regular o metabolismo e reduzir os níveis de açúcar no sangue em camundongos.
como funciona:
framboesa cetonas pode apoiar sua perda de peso de duas maneiras. Primeiro, as moléculas podem melhorar a degradação da gordura em um nível celular. Isso o torna mais disponível para a norepinefrina, um hormônio envolvido no processo de queima de gordura. Em segundo lugar, framboesa cetonas estimulam a liberação de adiponectina, um hormônio que as células de gordura criam. A adiponectina pode ajudar a controlar o seu metabolismo e os níveis de glicose.
efeitos colaterais:
framboesa cetonas atualmente não têm efeitos colaterais conhecidos. Enquanto um pequeno número de usuários relatam nervosismo, pressão arterial elevada e aumento da freqüência cardíaca, a maioria dos usuários tolera framboesa cetonas sem quaisquer efeitos adversos.
L-Carnitina
seu corpo produz L-carnitina, um produto químico semelhante aos aminoácidos, através de uma combinação de lisina e metionina. O produto químico natural ajuda a mover ácidos graxos em suas células. As células então queimam a gordura e a convertem em energia. Dessa forma, você ficará focado, alerta e pronto para assumir o seu dia.
a maioria dos pesquisadores concorda que precisamos de mais estudos para confirmar a eficácia da L-carnitina como um suplemento eficaz para perda de peso. No entanto, a L-carnitina ajuda a prevenir a fadiga mental e física que algumas pessoas experimentam enquanto perdem peso.
como funciona:
A L-carnitina transporta ácidos graxos para as mitocôndrias de suas células. As mitocôndrias queimam os ácidos graxos como combustível, ajudando efetivamente seu corpo a queimar gordura.
Efeitos Secundários:
enquanto poucos usuários relatam efeitos colaterais ao tomar pílulas de perda de peso que incluem L-carnitina, alguns experimentam náuseas ou diarréia.
cafeína
a maioria das pílulas de perda de peso contém alguma forma de cafeína, seja na cafeína anidra, extrato de chá verde ou extrato de feijão de café verde. Muitas pessoas associam a cafeína à perda de peso, mas nem todos os usuários sabem exatamente como a cafeína ajuda a perder peso.Se você ingeri – lo em uma xícara de café ou uma das melhores pílulas de perda de peso, a cafeína pode ajudá-lo a perder peso, reduzindo o apetite por curtos períodos e estimulando os processos de queima de calorias e gordura do seu corpo.
como funciona:
A cafeína aumenta a atividade de queima de gordura do seu corpo através da termogênese, que aumenta a temperatura interna do seu corpo para queimar calorias, aumentar seu metabolismo e ajudá-lo a perder peso.
Efeitos Secundários:Embora a maioria dos adultos possa consumir até 400 miligramas de cafeína por dia sem experimentar efeitos nocivos, aqueles com sensibilidade à cafeína podem precisar selecionar pílulas populares para perda de peso sem estimulantes. Consumir muita cafeína para algumas pessoas pode resultar em náuseas, diarréia, pressão alta, insônia e nervosismo.
Ácido Linoleico Conjugado
as pílulas naturais para perda de peso contêm ácido linoleico conjugado – também conhecido como CLA-há décadas. Essa gordura trans saudável ocorre naturalmente em produtos de animais alimentados com capim, como vacas e veados. Estes incluem carne, manteiga ou queijo. Muitos estudos ligam o CLA à melhoria da redução de peso e do metabolismo da gordura. Também pode ajudar a suprimir o apetite e reduzir a ingestão de calorias.
como funciona:
o CLA ajuda a limitar o apetite e aumenta a função metabólica, resultando em maior atividade de queima de calorias e gordura. Como resultado, muitos usuários que tomam pílulas dietéticas que contêm CLA podem experimentar um pouco mais de perda de peso.
Efeitos Secundários:O uso a curto prazo de CLA pode melhorar sua perda de gordura, mas o uso a longo prazo pode resultar em efeitos colaterais como resistência à insulina ou fígado gorduroso, bem como desconforto digestivo.
pílulas dietéticas de prescrição a considerar
Orlistat(Alli)
se você é um adulto com um IMC de 25 ou superior, seu médico pode sugerir a versão over-the-counter do Orlistat, também conhecido como Alli, para ajudá-lo a perder peso. O potente medicamento para perda de peso funciona para limitar a quantidade de gordura que seu corpo absorve depois de comer. Como resultado, Alli pode ser bem adequado para aqueles em uma dieta com baixo teor de gordura e redução de calorias.
Orlistat, o ingrediente ativo em Alli, bloqueia a lipase, que é a enzima que decompõe a gordura em seus intestinos. Embora o Orlistat reduza a gordura que seu corpo processa e armazena, ele também pode impedir que seu corpo absorva vitaminas lipossolúveis, como vitamina A, D, E E K. por esse motivo, você só deve tomar Alli sob supervisão médica.Embora a FDA tenha aprovado Alli e Orlistat para uso adulto, a medicação prescrita pode criar efeitos colaterais desagradáveis, como gases, fezes oleosas ou moles e desconforto abdominal.
Contrave
desenvolvido pela Currax Pharmaceuticals, Contrave ajuda a eliminar os desejos e reduzir a fome. Esta pílula de perda de peso de prescrição combina naltrexona, um medicamento aprovado pela FDA usado para tratar o vício, e bupropiona, um antidepressivo de prescrição, para ajudar a melhorar a perda de peso em adultos que atendem a certos critérios, incluindo:
- UM IMC de 30 ou acima (obesos)
- UM IMC de 27 ou acima (excesso de peso) com um secundário, transtorno relacionado a como colesterol alto ou diabetes
Os efeitos colaterais a perda de peso medicação pode incluir náuseas, tonturas e até mesmo a depressão ou mania, devido ao uso de bupropiona.
Fentermina
as funções semelhantes às anfetaminas da fentermina resultam em um salto significativo em direção aos seus objetivos de perda de peso. A medicação afeta seu sistema nervoso central e eleva sua freqüência cardíaca enquanto suprime seu apetite. O resultado é menos desejos de comer, menos desejos e melhor queima de gordura.
a fentermina realiza tais efeitos “enganando” seu cérebro para liberar mais neurotransmissores. Esses neurotransmissores regulam o metabolismo e o apetite da gordura e podem até aumentar sua atividade física. Os efeitos colaterais incluem tonturas, irritabilidade, diarréia e dores de cabeça.
Belviq (Lorcaserin)
Belviq ajuda você a controlar seu apetite manipulando os sinais que os neurotransmissores enviam em seu cérebro. Os hormônios ativam os sinais de saciedade do seu corpo após uma pequena refeição. Como resultado, eles podem eliminar o ganho de peso, ajudá-lo a comer menos calorias e causar uma redução significativa no peso corporal em comparação com a dieta e o exercício sozinho.
Belviq não pode alterar as condições subjacentes, como colesterol alto ou doenças cardíacas, mas este medicamento para perda de peso pode reduzir significativamente sua cintura. Alguns usuários relatam efeitos colaterais potenciais, como batimentos cardíacos irregulares, desconforto digestivo e convulsões após tomar Belviq.
Xenical
Xenical, a alternativa de classe de prescrição para Alli, usa Orlistat para reduzir a absorção de gordura dietética em até 30%. Com 120 miligramas de Orlistat em comparação com os 60 da Alli, o Xenical fornece aos usuários o dobro do poder de sua alternativa de venda livre.
os medicamentos funcionam de forma semelhante e eliminam o excesso de ácidos graxos em seu corpo. Além disso, pesquisas mostram que o uso de Xenical em combinação com uma dieta com baixo teor de gordura e redução de calorias pode melhorar seus resultados. Os efeitos colaterais incluem dor de estômago, baixa vitamina D, gases e fezes oleosas ou soltas.
Fatores a Considerar ao Comprar Suplementos de Perda de Peso
Se você escolher over-the-counter natural suplementos de dieta ou ligue para o seu médico para perda de peso prescrição de medicação, escolhendo as melhores pílulas de perda de peso para as suas necessidades, pode sentir-se irresistível.Embora apenas você e seu médico possam determinar a melhor pílula de perda de peso para suas circunstâncias únicas, você pode ajudar a restringir sua pesquisa comparando cada produto com cinco fatores-chave, como segue.
ingredientes
embora até mesmo ingredientes naturais possam causar efeitos colaterais, muitas pessoas preferem suplementos dietéticos que contenham ingredientes naturais e reconhecíveis em vez de substâncias sintéticas ou queimadores de gordura processados. Os produtos naturais tendem a reduzir a irritação interna e geralmente não afetam sua saúde mental e emocional.Além disso, a medicina alternativa e tradicional tem usado extratos botânicos por séculos. Enquanto os EUA. Food and Drug Administration (FDA) não regula suplementos de ervas, muitos dos ingredientes desses suplementos se enquadram nos padrões federais “geralmente reconhecidos como seguros” (GRAS).
examine cuidadosamente os ingredientes – e as quantidades ou dosagens-em uma pílula de perda de peso. Quantidades extremas de qualquer coisa podem resultar em efeitos colaterais adversos, enquanto “misturas proprietárias” podem ocultar substâncias processadas ou até proibidas.
dosagem
ao considerar a dosagem, você provavelmente precisará julgá-la com base em dois pontos de dados:
- O número de cápsulas que você vai ter que tomar todos os dias
- O volume de extratos vegetais, vitaminas, minerais e cafeína incluído em cada porção
Enquanto algumas pessoas podem ter o tempo e a concentração e equilíbrio de multi-dose de pílulas de dieta, outros podem preferir uma dose a primeira coisa na manhã. Além disso, grandes doses de ingredientes naturais podem causar desconforto digestivo ou irritação. Além disso, quantidades significativas de cafeína podem resultar em pressão arterial elevada, nervosismo, aumento da freqüência cardíaca e insônia.Certifique-se de que suas pílulas de perda de peso contêm quantidades razoáveis de cada ingrediente antes de começar a tomá-las. Certifique-se de evitar o uso stop-and-start e incentivar o bem-estar geral.
Segurança e efeitos colaterais
o FDA aprovou vários suplementos de prescrição e perda de peso sem receita para adultos. No entanto, muitos suplementos dietéticos e à base de plantas não são regulamentados e podem criar efeitos colaterais inesperados ou exacerbar as condições atuais de saúde.
com isso em mente, converse com seu médico antes de iniciar qualquer dieta ou medicação para perda de peso para prevenir interações medicamentosas e promover uma boa saúde.
avaliações de clientes
avaliações on-line não devem tomar suas decisões por você. Mesmo assim, as opiniões e experiências de usuários reais – especialmente aqueles que compartilham avaliações em sites de terceiros-podem fornecer informações valiosas sobre a eficácia e a segurança do produto. Portanto, reserve alguns minutos para revisar as fotos e histórias anteriores e posteriores de usuários reais antes de comprar um produto.
preço e Garantia
o preço das pílulas para perda de peso varia tão significativamente quanto os ingredientes. Dito isto, você deve sempre comparar os custos das melhores pílulas de perda de peso para que você não pague muito por um produto medíocre. Além disso, certifique-se de que o fabricante oferece uma garantia de devolução do dinheiro antes de comprar qualquer medicamento para perda de peso.
como perder peso e obter os melhores resultados de pílulas dietéticas
escolher as melhores pílulas dietéticas para o seu estilo de vida pode marcar um marco significativo em sua jornada de perda de peso. Ainda assim, os suplementos de perda de peso representam apenas uma única faceta do processo.
obter os melhores resultados dos suplementos dietéticos requer que você adote hábitos saudáveis. Enquanto seu estilo de vida podem ser diferentes de outros usuários, as fundações de perda de peso saudável incluem:
- Uma baixa em calorias, baixo teor de gordura dieta
- Regular de exercícios para estimular a massa muscular magra
- Muita água para ajudar seu corpo a absorver os ingredientes da dieta, pílulas
Além disso, a perda de peso pílulas funcionam melhor quando tomado regularmente. Para promover a queima de gordura e reduzir o risco de ganho de peso, comece imediatamente a trabalhar suas pílulas de dieta em sua rotina diária e certifique-se de tomá-las de forma consistente. Você desfrutará de melhores resultados dos ingredientes termogênicos e que suprimem o apetite, restaurando o equilíbrio ao seu corpo com vitaminas e minerais.
Tipos de Suplementos para Perda de Peso
Queimadores de Gordura
Também conhecido como termogênico suplementos queimadores de gordura ligeiramente elevar a sua temperatura interna de acelerar o metabolismo, aumentar a queima de gordura e ajuda seu corpo a absorver os nutrientes mais rapidamente.
muitos suplementos termogênicos de queimador de gordura contêm cafeína, extrato de chá verde ou capsaicina. Esses ingredientes vitais acionam suas células de gordura para liberar ácidos graxos, que seu corpo converte em combustível.
Bloqueadores de carboidratos
em vez de ajustar seu termostato interno, os bloqueadores de carboidratos fazem exatamente o que você imaginaria. Estes suplementos de perda de peso reduzem a capacidade do seu sistema digestivo de quebrar e digerir carboidratos usando compostos conhecidos como inibidores da alfa-amilase.Disponível naturalmente em alimentos como feijão e farinha de trigo integral, os inibidores da alfa-amilase forçam carboidratos complexos como batatas e pão através do seu sistema digestivo. Seu corpo não absorve os carboidratos, então o corpo bloqueia os alimentos ricos em carboidratos de contribuir para sua ingestão diária de calorias.
supressores de apetite
os supressores de apetite funcionam bem para pessoas que lutam para moderar seus apetites ou reduzir seu tamanho de porção sem sentir fome. Além disso, muitos suplementos dietéticos incluem ingredientes ricos em fibras, como glucomanano (fibra de raiz konjac) e fibra de cacto nopal, que se expandem ligeiramente no estômago e desencadeiam seus sinais de saciedade.
ao lado da fibra dietética, as pílulas dietéticas naturais e os supressores de apetite geralmente contêm cafeína. O estimulante irá acelerar o seu metabolismo e reduzir os sinais de fome por curtos períodos de tempo, ajudando você a assumir o controle de sua dieta, tamanho das porções e saúde.
Os Suplementos Para Perda De Peso Têm Efeitos Colaterais?Embora a FDA não regule ou aprove suplementos dietéticos, os ingredientes incluídos devem atender aos padrões Gras (“geralmente reconhecidos como seguros”) estabelecidos pela organização em 1997. Esses padrões implicam que os ingredientes são ” geralmente reconhecidos, entre especialistas qualificados, como tendo se mostrado adequadamente seguros nas condições de uso pretendido.Enquanto muitos suplementos dietéticos incluem ingredientes naturais, mesmo a melhor pílula de perda de peso pode resultar em efeitos colaterais. No entanto, a maioria é segura para uso se você tomá-los de acordo com a dosagem pretendida.
Alguns dos efeitos colaterais mais comuns dos suplementos de perda de peso incluem:
- Ansiedade
- Jitteriness
- aparelho Digestivo problemas
- Diarréia
- Inchaço
Para reduzir o risco de efeitos colaterais, certifique-se de que você siga a dosagem recomendada e consultar com seu médico se você tomar outros medicamentos.
uma pílula de perda de peso pode ajudá-lo a perder gordura sem dieta e Exercício?
algumas pílulas de perda de peso podem ajudar a reduzir seu peso corporal geral sem qualquer exercício adicional ou mudanças de estilo de vida. No entanto, a maioria das pílulas dietéticas funciona melhor quando você as combina com uma dieta saudável e exercícios regulares e moderados.
você não precisa correr maratona ou cross-training para ver perda de peso significativa, no entanto. Tomar uma boa pílula de perda de peso ao lado de caminhadas diárias, aulas de fitness de baixo impacto ou natação pode ajudar a reduzir o peso corporal em comparação com tomar pílulas dietéticas sozinhas.
você pode comprar produtos de perda de peso ao balcão?
você pode encontrar inúmeros produtos de perda de peso disponíveis no balcão. Dito isto, os resultados – e potenciais efeitos colaterais – podem variar. Por exemplo, você pode perder peso inicialmente antes de planar, ou você pode se sentir tonto, enjoado ou irritado após alguns dias de uso.
Over-the-counter pílulas de perda de peso raramente funcionam a longo prazo, mesmo quando você combiná-los com uma dieta saudável. Evite a frustração e os potenciais efeitos colaterais de medicamentos sem receita médica não regulamentados. Em vez disso, opte por uma pílula de dieta natural cientificamente formulada, clinicamente testada e bem pesquisada.
quanto peso posso perder com pílulas de perda de peso?
pílulas de perda de peso podem melhorar sua função metabólica, aumentar a queima de gordura e ajudá-lo a controlar seu apetite. Antes de adicionar uma pílula de perda de peso ao seu regime diário, no entanto, lembre-se de que esses suplementos não farão o excesso de gordura derreter magicamente. Em vez disso, um suplemento irá apoiar o seu exercício e dieta e fornecer um impulso de energia para mantê-lo avançar.
com isso em mente, as pessoas que usam pílulas de perda de peso normalmente perdem cerca de 10% do seu peso corporal inicial. Embora o número possa parecer modesto, a experiência de cada indivíduo difere. Pílulas de dieta pode melhorar o seu esforço para perder peso e queimar calorias, se você usá-los em conjunto com:
- Uma dieta saudável
- Aumento da atividade física
- água em Abundância
- Um consistente horário de sono
Quanto Tempo leva para Suplementos de Dieta para o Trabalho?
muitas pílulas de perda de peso começarão a entrar em vigor imediatamente. Por exemplo, se você tomar Trimtone ou Knockout Instantâneo, você sentirá um impulso de energia imediatamente do chá verde e extrato de feijão de café verde, enquanto Leanbean criará uma sensação de plenitude minutos após o uso.
no entanto, não se esqueça de que os efeitos imediatos nem sempre significam perda imediata de peso. Você pode perder um pouco de peso na primeira semana, mas a perda de peso significativa exigirá semanas ou meses de uso consistente, juntamente com uma dieta equilibrada e exercícios regulares.
Pensamentos finais
perder peso não é fácil. Se você colocou horas de exercícios rigorosos e mudou sua dieta, mas ainda não vê resultados, um suplemento de perda de peso pode fornecer o impulso que você precisa para iniciar sua jornada de perda de peso. Estes suplementos naturais combinam ingredientes eficazes como chá verde, grãos de café verde, capsaicina e outros extratos botânicos com vitaminas e minerais para uma abordagem abrangente para perda de peso.Embora as melhores pílulas de perda de peso atualmente não tenham efeitos colaterais graves conhecidos, você deve sempre conversar com seu médico antes de iniciar um novo medicamento para perda de peso, mesmo com ingredientes naturais. Seu médico pode avaliar seu peso atual e condição de saúde para fornecer conselhos e orientações sobre dieta, exercício e possíveis efeitos colaterais. Seu médico também pode recomendar um medicamento de perda de peso prescrito como fentermina, Alli ou Contrave para uma melhor perda de peso.
Aviso Legal de saúde:
este artigo é fornecido por um anunciante. As declarações feitas não se destinam a oferecer aconselhamento médico nem a diagnosticar qualquer condição. Quaisquer estudos citados aqui podem ser preliminares e podem ou não ser revisados por pares e podem ou não ter participantes suficientes para serem estatisticamente relevantes. Relatos anedóticos não devem ser tomados como resultados científicos. Os produtos discutidos neste artigo não são projetados para diagnosticar, tratar, prevenir ou curar qualquer doença. A FDA não avalia suplementos dietéticos. Consulte o seu médico sobre possíveis interações, alergias e se você está pensando em usar suplementos naturais e/ou dietéticos para qualquer condição. Os resultados individuais variam.