cały czas słyszymy o kolagenie, co wiemy o jego znaczeniu?
Co to jest kolagen?
kolagen jest białkiem centralnym dla elastyczności i regeneracji naszej skóry. Jest odpowiedzialny za utrzymanie jędrności, jędrności, gładkości i młodego wyglądu skóry. W miarę starzenia się naturalna produkcja kolagenu zmniejsza się, a istniejący kolagen ulega uszkodzeniu przez ekspozycję na promieniowanie UV, agresory środowiskowe i inne złe nawyki skórne.
A TO PROWADZI DO OBWISŁEJ I POMARSZCZONEJ SKÓRY.
ale nie martw się, ponieważ są to rozwiązania, które pomagają skórze zachować, a nawet produkować więcej kolagenu.
witamina C
witamina C jest niezbędna do wydajnej syntezy kolagenu. Według badań opublikowanych w American Journal of Nutrition, kobiety powyżej 40 roku życia z największą ilością witaminy C w diecie były mniej narażone na rozwój zmarszczek niż te, które spożywały niższe poziomy. Możesz uzyskać witaminę C naturalnie z jedzenia żywności bogatej w witaminę C, takich jak ciemne warzywa liściaste i owoce, takie jak kiwi i pomarańcze. Dla tych, którzy zmagają się z uzyskaniem wystarczającej ilości witaminy C z diety, możesz przyjrzeć się suplementom z witaminą C.
uzyskanie wystarczającej ochrony przed słońcem
jeśli nie możesz zwiększyć produkcji kolagenu, najmniej możesz zrobić, aby chronić i utrzymywać istniejący kolagen, który masz. Uszkodzenie słońca jest głównym winowajcą wzrostu. Promienie UVA wnikają głęboko w skórę i uszkadzają głębokie struktury kolagenowe. Najlepszym sposobem, aby zapobiec temu problemowi jest noszenie szerokiego spektrum-ochrony przeciwsłonecznej z minimum SPF 30.
Pielęgnacja skóry
na rynku istnieje wiele rodzajów substancji czynnych, które pomagają stymulować syntezę kolagenu:
- retinoidy-retinoidy mają tutaj podwójny efekt: nie tylko pomagają zmniejszyć ilość rozpadu kolagenu z ekspozycji na słońce, zapobiegając wzrostowi enzymu zwanego kolagenazą, ale także pomagają stymulować produkcję nowego kolagenu.
- chemiczne środki złuszczające, takie jak AHAs i BHAs – złuszczanie ma kluczowe znaczenie dla równowagi skóry, pomaga skórze wyglądać młodziej, zwiększa produkcję kolagenu i poprawia ogólny stan skóry.
- peptydy Miedziowe – peptydy Miedziowe promują degradację nienormalnie dużego usieciowanego kolagenu (tego, który znajduje się w bliznach i, w mniejszym stopniu, w zmarszczkach). Stymulują również produkcję „regularnego” kolagenu występującego w skórze normalnej.
Sculptra
jest to zatwierdzony przez FDA wstrzykiwacz, który pomaga stopniowo zastępować utracony kolagen, aby uzyskać wyniki, które mogą trwać dłużej niż dwa lata. Jako stymulator kolagenu Poli-L-mlekowego (PLLA), Sculptra działa subtelnie i stopniowo w miarę upływu czasu, aby uzyskać bardziej młodzieńczy wygląd. W przeciwieństwie do wypełniaczy z kwasem hialuronowym (HA), Sculptra pomaga stymulować naturalną produkcję kolagenu w skórze, aby pomóc przywrócić jej wewnętrzną strukturę i zwiększyć objętość twarzy, która została utracona na skutek starzenia.
jest to jeden z najbardziej popularnych zabiegów, które mają pomóc w walce ze starzeniem się w sposób naturalny (poprzez stymulację produkcji kolagenu). Gorąco zachęcamy do rozmowy z Dr Darrylem Chewem, aby odkryć najlepsze leczenie dla ciebie. Kliknij tutaj, aby się z nami skontaktować.