czy doświadczasz pływającego uczucia podczas medytacji?
jeśli tak, to nie jesteś sam.
mam wrażenie, że pływam wiele razy, tak jak wiele innych.
istnieje kilka powodów, aby wyjaśnić to uczucie i co to znaczy. Wyjaśnię to, jak również kilka sposobów, w jakie możecie zachęcić do „unoszącego się” uczucia i przenieść swoją medytację w głębszy stan.
czy można unosić się podczas medytacji?
nie da się tak naprawdę unosić-jak w lewitacji-podczas medytacji, nie.
zawsze były historie o duchowych przywódcach zdolnych do lewitacji z minionych lat. Ale nigdy nie było żadnego dowodu, że ktokolwiek był w stanie to zrobić.
możliwe jest jednak, aby uczucie lewitowania lub unoszenia się było tak realne, że ktoś w to wierzy.
Medytacja jest bramą do wyższego stanu świadomości. Są różne rzeczy, które mogą się wydarzyć, zarówno psychicznie, jak i fizycznie, kiedy jesteś w tym stanie, które poczują się prawdziwe.
więc sprowadza się do tego, jak postrzegasz „prawdziwe”. Niektórzy powiedzą, że pływali, inni powiedzą, że czuli się tak, a niektórzy powiedzą coś pomiędzy.
Related-czy widzisz tunel podczas medytacji? Oto, co to oznacza.
patrząc na to z naukowego punktu widzenia, kiedy medytujesz, twoje fale mózgowe zwalniają.
jeśli jesteś w stanie osiągnąć głęboki stan medytacji, twoje fale mózgowe wchodzą w zakres związany z fizycznymi odczuciami, takimi jak opadanie, ruchy i unoszenie się.
to osiągnięcie tych głębokich stanów świadomości, które pozwalają nam leczyć i identyfikować punkty bólu i inne fizyczne, psychiczne i duchowe problemy wellness podczas medytacji.
sam doświadczyłem uczuć takich jak unoszenie się, opadanie, nieważkość i inne podobne doznania, będąc w głębokim stanie medytacji.
a także wizualizacja obrazów, kolorów (przeczytaj moje doświadczenie widzenia złotych kolorów tutaj) i bardzo żywych doświadczeń, w których wchodzę w interakcję z innymi ludźmi.
kiedy jesteś w stanie zaangażować się w swój głęboki podświadomy umysł podczas medytacji, tak wiele, że nie do końca rozumiemy, jest możliwe.
i naprawdę jest to możliwe, Sam tego doświadczyłem niezliczoną ilość razy.
potem jest o wiele głębsze i głębsze możliwe Wyjaśnienie – możesz doświadczać podróży Astralnych.
Czym Jest Projekcja Astralna Podczas Medytacji?
Astral travel, Astral projection lub Astral walking, jak to się nazywa, jest formą Doświadczenia poza ciałem (OBE).
jest to możliwe dzięki wielu technikom, a medytacja jest jedną z nich.
kiedy podróżujesz astralnie, uważa się, że twoje ciało astralne opuszcza twoje ciało fizyczne i podróżuje do płaszczyzny astralnej.
mam własne przemyślenia na ten temat i co to znaczy, czego Nie będę szczegółowo omawiał w tym poście. Ale wiem jedno, że możesz czuć się jak unoszący się w powietrzu, jeśli doświadczasz podróży astralnej.
to jest coś, co polecam Ci przyjrzeć się bardziej szczegółowo, jeśli cię interesuje. To głęboki temat, o wiele głębszy niż mogę zrobić sprawiedliwość w kilku akapitach tego artykułu.
doznania fizyczne i uczucia, które są normalne podczas medytacji
jeśli doświadczasz uczucia unoszenia się, jest to dobry znak. Oznacza to, że osiągasz głęboki stan relaksu podczas medytacji.
Jeśli jeszcze tego nie doświadczyłeś, nie martw się. Prawdopodobnie z czasem, jeśli nadal medytujesz, a zwłaszcza jeśli używasz skanowania ciała i technik kierowanych, które pomogą Ci zaangażować się w te odczucia.
aby dać ci szersze zrozumienie tego, co jest normalne lub czego jeszcze możesz się spodziewać podczas medytacji, oto niektóre z innych fizycznych doznań i uczuć, które są normalne podczas medytacji:
uczucie gorąca lub intensywnego ciepła
to normalne, że podczas medytacji zauważasz wzrost temperatury ciała. Niektórzy ludzie zgłaszają nawet uczucie intensywnego ciepła w niektórych obszarach, a nawet w całym ciele.
tak długo, jak to nie staje się rozpraszające, powinieneś zrobić wszystko, aby zignorować to podczas medytacji. Możesz nawet wcześniej otworzyć okno lub zrobić coś, aby schłodzić Pokój, jeśli ci przeszkadza.
moim jedynym zmartwieniem jest to, że może to oznaczać, że nie oddychasz prawidłowo i trzymasz ciepło. Sprawdź, czy oddychasz prawidłowo, i oddychaj Więcej z klatki piersiowej, aby wydalić trochę ciepła.
uczucie zimna
podczas gdy niektórzy ludzie czują się gorąco, inni czują się zimno. Wszystko to ma związek ze sposobem, w jaki ciała różnych ludzi uwalniają energię podczas medytacji.
mówi się, że jest to zgodne z ruchem energii kundalini i jest jednym z objawów Kundalini, o których pisałem tutaj.
jak większość wrażeń, najlepiej nie myśleć o tym podczas medytacji. Jeśli to staje się niewygodne, powinieneś zrobić coś, aby spróbować się dostosować.
uczucie mrowienia
uczucie mrowienia jest bardzo normalne. Mogą one wahać się od lekkiego mrowienia lub drgania mięśni na małym obszarze do fal potężnego Mrowienia uczuć i wrażeń.
ogólnie oznacza to, że osiągasz głęboki stan relaksu, a twoje mięśnie odpuszczają stres. Jest to również znak, że chi lub energia jest w stanie swobodnie przepływać wokół ciała.
jeśli nadal odczuwasz to samo uczucie w określonym obszarze ciała, warto zbadać, czy odnosi się to do konkretnej czakry.
wibracje
wibracje bardzo różnią się od odczuć Mrowienia. Mrowienie jest wewnętrzne, podczas gdy wibracje mogą rozpocząć się wewnętrznie, powodują drgania i wibracje.
ponownie, podobnie jak w przypadku wszystkich tych wrażeń, może to oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi. Ogólnie uważa się, że oznacza to, że trzymasz się jakiegoś stresu lub wykazujesz oznaki zablokowanej czakry.
spróbuj bardziej rozluźnić swoje ciało, zanim następnym razem medytujesz. Wykonaj również skanowanie ciała, aby sprawdzić, czy możesz zidentyfikować jakieś obszary ciała, które nie czują się w pełni zrelaksowane.
Related-doświadczyłeś ciężkiego uczucia? Przeczytaj moje doświadczenia z tego.
Podsumowując – Unoszące Się uczucie podczas medytacji
mam nadzieję, że pomogłem ci lepiej zrozumieć, dlaczego można czuć się tak, jakbyś unosił się podczas medytacji, i niektóre inne wspólne uczucia i odczucia.
Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie te uczucia i doznania są pozytywne. Nawet jeśli na przykład w przypadku wibracji odkryjesz, że masz problem z przepływem energii w całym ciele.
lepiej uświadamiać sobie wszelkie problemy poprzez medytację, niż robić to w błogiej nieświadomości.
to jest moc medytacji właśnie tam. To sposób na poznanie swojego psychicznego, duchowego i fizycznego samopoczucia.
obejmuj, ucz się i kontynuuj praktykę.