Si vous avez toujours voulu savoir comment hypnotiser quelqu’un, vous avez de la chance. C’est assez facile, et si vous avez la permission de la personne, vous pouvez le faire dès que vous avez fini de lire ceci. Imaginez que vous traîniez à une fête, que vous parliez avec vos amis et que vous leur disiez que vous venez d’apprendre à hypnotiser les gens.
Tout d’un coup, tous les yeux sont rivés sur vous. Après tout, être capable d’hypnotiser quelqu’un est difficile, non? Cela prend des années de pratique, non?
Non. C’est assez facile. (Il suffit de ne pas le dire à vos amis, afin que vous puissiez garder le pouvoir tout pour vous ….lol)
Avant de commencer, il y a quelques types d’hypnose. L’une est l’hypnose directe, que vous apprendrez ici, l’autre est l’hypnose indirecte ou secrète.
L’hypnose secrète a été créée parce que même si les gens venaient dans le bureau d’un hypnotiseur, ils étaient toujours un peu méfiants d’être hypnotisés.
Il y a beaucoup de vidéos sur YouTube de personnes utilisant des compétences folles pour hypnotiser les gens, et beaucoup de gens ont vu des spectacles sur scène où les gens se lèvent et font des choses loufoques.
Donc, si jamais vous rencontrez quelqu’un qui a peur d’être hypnotisé, réalisez ce que c’est. C’est une peur de perdre le contrôle. Après tout, personne ne donnerait volontairement son esprit à quelqu’un d’autre.
La vérité est que même sous hypnose, personne ne ferait quoi que ce soit qui leur nuirait ou violerait leur propre code d’éthique personnel. Cependant, cela peut toujours faire un peu peur si vous avez déjà été hypnotisé.
Soupape d’échappement
Donc, la première chose que vous voudrez faire est de créer une sorte d’ancre de « renflouement ». C’est un certain mot ou une certaine image auquel la personne peut penser si elle commence à avoir l’impression de perdre le contrôle d’une mauvaise manière.
De plus, il est important de parler à la personne et de s’assurer qu’elle vous fait confiance et qu’elle est au courant de ce qui se passe. Il existe peu de méthodes d’hypnose indirecte ou secrète, mais nous ne les aborderons que brièvement après avoir discuté de la manière d’hypnotiser directement quelqu’un.
La première chose à faire est de leur demander ce qu’ils aimeraient réaliser. Aimeraient-ils obtenir un certain résultat, ou changer une habitude ou une croyance? Si oui, découvrez ce que c’est. Obtenez autant de détails avant de commencer.
Il est crucial d’énoncer leur intention dans le positif. Par exemple, si quelqu’un veut arrêter de fumer, lui donner une suggestion hypnotique de « vous ne fumez pas » ne sera pas très efficace. Il serait plus efficace de le retourner dans une déclaration positive facile à visualiser.
Quelque chose comme « vous ne respirez que de l’air pur » est beaucoup plus facile à visualiser que « vous ne fumez pas. »
Une fois que vous avez rassemblé quelques idées de ce que vous voulez, vous êtes prêt à commencer.
Vous combinerez diverses déclarations de relaxation avec diverses déclarations de stimulation, ainsi que certaines déclarations de cause à effet.
Déclarations de relaxation
Les déclarations de relaxation sont des choses comme ceci:
Vous devenez de plus en plus détendu.
Vos pieds sont détendus.
Vos jambes deviennent de plus en plus lourdes.
Vous êtes de plus en plus détendu.
Instructions de stimulation
Les instructions de stimulation sont des choses avec lesquelles elles seront naturellement d’accord. Tout ce que vous pouvez dire qui les fera penser, « oui yes oui
Par exemple, s’ils sont assis sur une chaise en cuir, les yeux fermés et les mains sur les côtés, vous pouvez dire des choses comme ceci:
Vous vous reposez dans la chaise en cuir.
Vos yeux sont fermés.
Vos mains sont à vos côtés.
Votre respiration et votre respiration.
Puisque tout cela est vrai, ils se diront naturellement « oui » lorsque vous dites ces déclarations.
Instructions de cause à effet
Voici quelques instructions de cause à effet. Ceux-ci fonctionnent merveilleusement bien parce que notre cerveau est relié à des relations de cause à effet reconnues, même lorsqu’il n’y en a vraiment pas.
Certaines instructions de cause à effet sont les suivantes :
A provoque B
A conduit à B
A et B
Combiner des instructions
Maintenant, nous sommes prêts à les assembler. Fondamentalement, vous pouvez les mélanger et les assortir comme vous le souhaitez. Avoir beaucoup de compétences en communication non verbale peut aider, car vous pouvez modifier vos déclarations à mesure qu’elles deviennent de plus en plus détendues.
Fondamentalement, vous pouvez commencer par des instructions de stimulation et des instructions de relaxation.
Vous êtes assis là et vous devenez plus détendu.
Vous respirez et expirez, et vous enfoncez plus profondément dans la chaise en cuir.
Vos yeux sont fermés et vous vous sentez encore plus détendu.
Une bonne méthode, surtout si vous essayez cela pour la première fois, consiste à commencer par les pieds et à travailler jusqu’à leur tête.
Au fur et à mesure que vous respirez, vous remarquerez que vos pieds deviennent plus détendus. Lorsque vous vous concentrez sur la détente de vos pieds, vous remarquerez peut-être que vos jambes sont de plus en plus lourdes. Cela vous amène naturellement à vous détendre encore plus profondément dans la chaise en cuir souple, qui est incroyablement confortable.
Prenez simplement votre temps, commencez à leurs pieds et travaillez lentement jusqu’à leurs muscles faciaux. Parlez lentement et régulièrement, et commencez à vous sentir détendu. Plus vous êtes détendu et calme, plus ils remarqueront votre ton de voix.
Il est également extrêmement utile de surveiller leur rythme respiratoire et de faire correspondre votre taux d’élocution avec le leur.
Pour vous donner encore plus de pouvoir hypnotique, respirez au même rythme qu’eux et parlez pendant que vous expirez.
Compte à rebours Jusqu’à la relaxation
Une fois que vous arrivez à leur tête, vous pouvez compter de cinq à un.
Commencez par leur dire qu’à mesure que vous comptez de cinq à un, ils seront de plus en plus détendus.
Faites simplement des déclarations après chaque numéro en leur disant à quel point ils sont plus relaxants. Utilisez des métaphores comme « s’enfoncer », « descendre l’ascenseur », « glisser dans une relaxation profonde », « libérer le stress et l’anxiété à chaque respiration », etc.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le faire. Tant que vous êtes confiant de pouvoir les aider à se détendre dans un bel état d’hypnose, ils vous croiront.
Certaines personnes avec beaucoup d’expérience peuvent même hypnotiser les gens en disant des choses simples comme: « Vous êtes détendu ….c’est vraimore plus détenduthat c’est vraieven encore plus détenduthat c’est vrai.. »encore et encore et cela fonctionne comme un charme.
Suggestions de Programmation et de Post-Hypnose
Une fois que vous les avez bonnes et hypnotisées, vous pouvez lentement dire plusieurs fois leur déclaration ou croyance idéale.
Une fois cela fait, vous pouvez travailler sur des suggestions post-hypnotiques.
Par exemple,
À l’avenir, chaque fois que vous verrez la couleur bleue, vous vous souviendrez de la confiance en vous que vous avez.
Chaque fois que vous entendrez votre nom, vous serez heureux de ne respirer que de l’air pur et frais.
Chaque fois que vous vous réveillerez le matin, vous vous souviendrez à quel point il est amusant d’être sociable et d’interagir avec de nouvelles personnes intéressantes.
Les faire ressortir
Ensuite, une fois que vous avez formulé de bonnes suggestions post-hypnotiques, vous pouvez commencer à les apporter.
Dites-leur simplement que vous allez les faire sortir, et comptez lentement de un à cinq. Et faites simplement en sens inverse en les comptant.
Un, vous commencez à remarquer votre environnement.
Deuxièmement, vous commencez à vous sentir excité par votre nouvelle vie.
Trois, vous trouverez peut-être qu’il est temps d’ouvrir les yeux.
Hypnose indirecte
Comme vous pouvez le voir, c’est assez simple, et en fait assez facile une fois que vous l’essayez plusieurs fois.
Cependant, il y a des moments où vous aimeriez vraiment hypnotiser les gens, mais ils ne le souhaitent pas, ou peut-être que vous voulez simplement « jouer » avec eux.
Il existe toute une collection de modèles de langage appelés Modèle de Milton que vous pouvez utiliser dans une conversation régulière pour obtenir le même résultat, à savoir les reprogrammer avec des croyances plus ingénieuses.
Une autre façon d’hypnotiser les gens est d’utiliser quelque chose appelé le modèle de confusion.
C’est à ce moment que vous commencez à parler très vite, et d’une manière vraiment déroutante.
Quelque chose comme ça:
L’autre jour, je commençais à regarder ces gens là-bas il y a une chanson de retour de la Seconde Guerre mondiale trois quatre, c’est ce que ce gars dans l’ascenseur disait l’autre jour, c’est quand il fait très clair à l’extérieur de la fenêtre ce matin, j’ai vu un petit oiseau brainé les gens ne devraient pas vraiment pouvoir conduire et plus vous écoutez ma voix, plus vous pouvez simplement DORMIR! C’est vraiclose fermez les yeux et sentez-vous très à l’aise, c’est vrai, en écoutant ma voix, vous DORMEZ naturellement dans un état très profond…
Remarquez comment cela ressemble à une conversation régulière, mais une phrase commence en quelque sorte avant la fin de l’autre phrase?
Alors que leur cerveau conscient commence à perdre le contrôle, vous les frappez avec le SOMMEIL!
J’espère qu’ils seront tellement confus qu’ils chercheront une issue, et quand vous direz DORMIR, ils le prendront souvent.
S’ils ferment les yeux, vous devez juste continuer à parler et à les arpenter.
Naturellement, cela demande beaucoup plus de pratique, et beaucoup plus de confiance, mais une fois que vous avez compris, c’est un super truc de fête!
Gardez cela à l’esprit lorsque vous apprenez à hypnotiser quelqu’un!
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